05 Oktober 2012

Mengenal Dismenorea (Nyeri Haid)

Dismenorea atau yg lebih di kenal dengan nyeri #Haid adalah keluhan yg sering dialami wanita pada bagian perut bawah.

Nyeri #Haid (Dismenorea) merupakan penyakit yg Cukup lama di kenal .
Nyeri yg dirasakan saat #haid tdk hanya trjadi pd bagian perut ,melainkan kerap pd punggung bawah,pinggang,panggul otot paha &atas betis

Gejala Dismenorea >nyeri di skitar perut bawah& bagian tbuh lain sperti punggung bwah, pinggang, panggul & betis ketika mengalami #Haid.

Rasa nyeri ketika #Haid (adismenorea) disebabkan oleh kontrasi otot perut yg intens saat mengeluarkan darah haid.

ketegangan otot saat #Haid juga terjadi di bagian punggung bawah, pinggang,panggul ,paha hingga betis.

Para Ahli membagi Dismenorea menjadi dua bagian ,Yaitu *Dismeorea primer dan *Dismenorea skunder.

Dismenorea primer adalah nyeri #haid yg di temui tanpa adanya kelainan pd alat kandungan.

Dismenorea primer terjadi setelah 12 bulan atau lebih sejak MENARCHE (haid pertama kali ).

Dismenorea primer disebabkan beberapa faktor seperti kejiwaan, faktor endokrin ( hormonal atau faktor alergi).

Dismenorea Sekunder berhubungan dengan penyakit atau kelainan pada alat reproduksi.

penyebab terjadinya nyeri #Haid ( Dismenorea skunder) adalah Salpinginitis kronis.

Salpinginitis kronis adalah infeksi yg lama pd saluran penghung rahim( uterus) dg indung telur (ovarium) & endometriosis.

perbanyak makan sayur & buah-buahan,rajin olahraga, meditasi utk mngurangi stress & istirhat yg cukup #Tips buat wanita yg sering DISMENOREA

Cara mengatasi nyeri #haid pertama dg mencari informasi yg jelas tentang Dismenorea ,kmudian berikan obat Analgesik (pengurang rasa sakit)

Heating pad (bantal pemanas), kompres handuk/ botol berisi air hangat di perut & punggung bwah serta meminum air hangat #Tips mengurai nyeri

#Menurut dr.Linda Bradley >> Perubahan pd siklus haid ,sesimpel apa pun BISA mnjadi sinyal dr berbagai problem,baik yg ringan maupun berat.

Silahkan Consultasi langsung ke miemie19falinda@gmail.com / mention ke acc @miemie19falinda << jika ingin menyembuhkan berbagai problem.

0 komentar:

Posting Komentar